25岁174还能扣篮吗（NBA个子最低的能扣篮的是谁）

25岁174还能扣篮吗？

可以扣篮

28岁之前。

只要你有170+的身高以上，每周健身3-4次，练深蹲，哈克深蹲，箭步蹲，提踵等。

有时间就打篮球，摸摸高。

扣篮根本不叫事。

如“小矮人”博伊金斯，也可以原地起跳灌篮，而他却只有165cm。

体脂率不要太高，控制在10-12%才行。

上半身肌肉和脂肪占比重不要太多。

不过过程会很艰苦，需要耐力和坚持。

NBA个子最低的能扣篮的是谁？

进入NBA的170cm以下的历史上只有博格斯和博伊金斯两人，这两位在NBA比赛中确实从来没有扣篮。

而170到180之间的，扣将比比皆是，小土豆罗宾逊、老土豆韦伯都拿过扣篮冠军。

但是日常训练和生活中，博格斯和博伊金斯，这两人虽然没在NBA比赛中扣篮，据称在日常训练中都扣过，博格斯身高160cm，博伊金斯身高165cm。

所以结论是：

NBA球员中能扣篮的最矮的身高应该是博格斯160cm，在NBA比赛中扣篮的应该是土豆韦伯170cm（也有一说169cm）。

我想扣篮，可是身高只有172，有可能么？

题主说实话除非您天资非比寻常否则172的身高向扣篮实在太困难了。

即使勉强能扣，危险系数也非常的高。

建议您还是打后卫的位置更适合您。

优秀的控卫对于球队的整体传接配合，流畅度更重要。

打篮球主要为了锻炼身体。

题主一定注意锻炼的强度，保证安全为前提。

扣篮应该真不适合您。

我想扣篮，可是身高只有172，有可能么？

题主说实话除非您天资非比寻常否则172的身高向扣篮实在太困难了。

即使勉强能扣，危险系数也非常的高。

建议您还是打后卫的位置更适合您。

优秀的控卫对于球队的整体传接配合，流畅度更重要。

打篮球主要为了锻炼身体。

题主一定注意锻炼的强度，保证安全为前提。

扣篮应该真不适合您。

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