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茴香有什么用
2026-01-21【读书】
简介茴香是一种常见的香料和中药材，广泛用于烹饪和传统医学中。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。 用途 说明 烹饪调味 增添食物...
茴香是一种常见的香料和中药材，广泛用于烹饪和传统医学中。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
| 用途 | 说明 |
| 烹饪调味 | 增添食物香味，常用于炖肉、汤类等 |
| 消化助剂 | 有助于缓解胀气、促进消化 |
| 抗炎作用 | 含有抗氧化成分，可减轻炎症 |
| 女性健康 | 传统上用于缓解月经不适 |
| 食品保鲜 | 具有天然防腐效果 |
茴香的使用需适量，过量可能引起不适。在日常饮食中合理利用，能为健康带来积极影响。
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