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怎样理解自我实现
2026-01-24【读书】
简介自我实现是指个体充分发挥自身潜能，追求个人理想与价值的过程。它不仅是目标的达成，更是内在成长与满足的体现。 项目 内容 定义 ...
自我实现是指个体充分发挥自身潜能，追求个人理想与价值的过程。它不仅是目标的达成，更是内在成长与满足的体现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 个体发挥潜能，实现自身理想与价值的过程 |
| 核心 | 自我认知、目标设定、持续努力 |
| 特点 | 主动性、持续性、内在驱动 |
| 实现方式 | 自我反思、学习提升、实践行动 |
| 意义 | 获得成就感、增强自信、促进全面发展 |
自我实现强调个体在生活中的主动性和责任感，是心理健康与人生幸福的重要基础。
