您现在的位置是：首页>读书 > 正文
anxiety是什么意思
2026-01-11【读书】
简介总结：“Anxiety” 是一个英文单词，常用来描述一种紧张、不安或担忧的情绪状态。它可能源于对未来的不确定感、压力或恐惧，严重时可能影...
总结：
“Anxiety” 是一个英文单词，常用来描述一种紧张、不安或担忧的情绪状态。它可能源于对未来的不确定感、压力或恐惧，严重时可能影响日常生活。
| 项目 | 内容 |
| 英文原词 | Anxiety |
| 中文意思 | 焦虑、紧张、不安 |
| 情绪类型 | 负面情绪 |
| 常见原因 | 压力、不确定性、恐惧、过度思考 |
| 严重程度 | 轻度到重度不等 |
| 对生活影响 | 可能影响睡眠、食欲、专注力 |
说明：
Anxiety 不仅是一种心理状态，也可能伴随身体症状，如心跳加快、出汗等。若长期存在，建议寻求专业帮助。
